Trener zdrowego stylu życia

Zyskaj 1 ratę gratis i wpisowe 0 zł – tylko do 31 sierpnia!

 
 

 

Kierunek
  • Trener zdrowego stylu życia
Rodzaj studiów
  • Podyplomowe
Tryb studiów
  • Online
Język
  • Polski
Czas trwania
  • 1 rok
Data startu
  • Październik 2022
Opis
Wellbeing to strefa, która w życiu każdego człowieka odgrywa bardzo dużą rolę. Składa się na nią wiele kwestii, o które należy zadbać, aby zapewnić sobie dobre samopoczucie. Rosnąca świadomość społeczeństwa sprawia, że wymagania wobec usług z tego zakresu stale rośnie. Wymagane jest indywidualne podejście oraz zapewnienie zadbania o różne aspekty życia. Dlatego coraz większym zainteresowaniem cieszą się osoby, które są trenerami zdrowego stylu życia. Program studiów
Aktualna zniżka
  • 1 rata gratis tylko do 31.08.2022!
Cena
  • Już od 430 zł!

 

Rezerwuję miejsce

ZPSB to uczelnia, która oferuje wysoki poziom kształcenia i dopracowane kierunki studiów na różnych stopniach. W naszej ofercie studiów podyplomowych znalazł się między innymi ciekawy i nowoczesny kierunek Trener zdrowego stylu życia.

Cel studiów podyplomowych


Studia podyplomowe na kierunku Trener zdrowego stylu życia mają na celu wyposażenie słuchaczy w wiedzę i kompetencje pomocne w motywowaniu do samorozwoju oraz planowaniu i propagowaniu zdrowego stylu życia. Słuchacze poznają metody świadomego programowania aktywności fizycznej, metody wypoczynku i technik relaksacji oraz dowiedzą się, jak układać adekwatną do stanu zdrowia i potrzeb zbilansowaną dietę.

Studia podyplomowe na tym kierunku zostały opracowane w odpowiedzi na zapotrzebowanie na fachową wiedzę związaną z szeroko rozumianą sferą wellbeing oraz na rosnącą świadomość społeczeństwa w tym zakresie. 

Program studiów


Poniżej przedstawiony został dokładny program kierunku Trener zdrowego stylu życia na studiach podyplomowych w Zachodniopomorskiej Szkole Biznesu. 

BLOK I. Wprowadzenie do zdrowego stylu życia. 20 godz.

  • Holistyczne ujęcie człowieka.
  • Filozofia wellness.

BLOK II. Dietetyka. 40 godz.

  • Dietetyka kliniczna.
  • Psychodietetyka.
  • Dietetyka sportowa.
  • Suplementacja.

BLOK III. Trening zdrowotny – styl życia. 40 godz.

  • Formy aktywności fizycznej.
  • Zabiegi regeneracyjne.
  • Fizykoterapia i diagnostyka w odnowie biologicznej.
  • Sprzęt i urządzenia Wellness & SPA.

BLOK IV. Psychologia. 40 godz.

  • Komunikacja i budowanie relacji.
  • Skuteczna motywacja.
  • Trening antystresowy.
  • Udowadnianie poczucia własnej wartości.

BLOK V. Praktyczny warsztat „Pierwsza pomoc przedmedyczna”. 10 godz.

  • Warsztaty pierwsza pomoc przedmedyczna. 10 godz. 

Łączna liczba godzin: 150 godz.

Uczelnia zastrzega prawo do możliwości wprowadzenia do 15% zmian w programie kierunku.

Najważniejsze atuty kierunku Trener zdrowego stylu życia w ZPSB


Studia podyplomowe w Zachodniopomorskiej Szkole Biznesu to liczne korzyści. Do najważniejszych atutów kierunku Trener zdrowego stylu życia należą:

  • Możliwość poznania od praktycznej strony metod wdrażania i przestrzegania zasad zdrowego trybu życia. 
  • Poznanie profesjonalnych metod samodyscypliny i metod motywowania innych. 
  • Udział w zajęciach prowadzonych przez praktyków z doświadczeniem w prazy zawodowej w branży wellness.
  • Udział w zajęciach prowadzonych zgodnie z programem ułożonym w oparciu o aktualną wiedzę i aktualne trendy. 

Dla kogo są studia podyplomowe na kierunku Trener zdrowego stylu życia?


Kierunek Trener zdrowego stylu życia na studiach podyplomowych dedykowany jest osobom, które mają już wykształcenie wyższe (na poziomie licencjata, inżyniera lub magistra) i dalej chcą podnosić swoje kompetencje. 

Ten kierunek na studiach podyplomowych skierowany jest do osób, które pracują lub planują zatrudnienie w branżach związanych z wellness i fitness. To dobry wybór dla wszystkich, którzy preferują zdrowy styl życia i odżywiania, myślą o własnym rozwoju, a także zainteresowani są zdobyciem aktualnej i kompleksowej wiedzy oraz konkretnych umiejętności z tego obszaru. 

Studia mogą być szczególnie przydatne w praktyce zawodowej dla specjalistów ds. odżywiania i suplementacji, dietetyków, trenerów personalnych, ekspertów treningu motorycznego, nauczycieli WF-u, psychologów i psychoterapeutów, fizjoterapeutów oraz coachów.

Korzyści dla słuchaczy


Kierunek Trener zdrowego stylu życia na studiach podyplomowych w ZPSB to liczne korzyści, wśród których warto wymienić:

  • Bezpłatny dostęp do bibliotek cyfrowych ibuk Libra oraz Biblio Ebookpoint (dawniej NASBI).
  • Stały dostęp do materiałów szkoleniowych na platformie e-learningowej uczelni oraz platformie z kursami otwartymi Navoica.pl.
  • Możliwość  nawiązania kontaktów poprzez uczestnictwo w licznych spotkaniach branżowych.
  • Bezpłatny dostęp do pełnego pakietu Microsoft Office 365 (dostęp do skrzynki pocztowej o pojemności 100 GB, najnowsze wersje programów z pakietu MS Office: Word, Excel, PowerPoint, OneNote, Outlook, Teams, Forms itp., możliwość instalacji na 5 komputerach PC lub Mac, 5 tabletach lub smartfonach, edycję i współdzielenie dokumentów dzięki aplikacjom Office Online oraz Microsoft SharePoint, przechowywanie i udostępnianie plików dzięki nieograniczonej przestrzeni dyskowej usługi OneDrive).
  • Wygodny plan zajęć, który pozwala na swobodne łączenie nauki z życiem prywatnym i zawodowym. 

Organizacja studiów Trener zdrowego stylu życia w ZPSB


Zajęcia w Zachodniopomorskiej Szkole Biznesu na kierunku Trener zdrowego stylu życia odbywają się
dwa razy w miesiącu. Prowadzone są w soboty i niedziele, zgodnie z następującym harmonogramem:

  • soboty w godzinach od 8:30 do 17:00,
  • soboty w godzinach od 9:00 do 13:00.

Zajęcia na kierunku Trener zdrowego stylu życia odbywają się w formie tradycyjnej, czyli zajęć prowadzonych na sali. 

Warunki ukończenia studiów podyplomowych


Aby ukończyć kierunek Trener zdrowego stylu życia, słuchacze muszą: 

  • mieć minimum 80% obecności na zajęciach,
  • uzyskać pozytywny wynik z egzaminu, który przeprowadzany jest za pośrednictwem platformy e-learningowej (online).

Lider kierunku


Ewelina Świergiel
– nauczyciel akademicki i praktyk z kilkunastoletnim doświadczeniem w zarządzaniu projektami i kreowaniu innowacyjnych rozwiązań. Specjalista w zakresie Design Thinkingu. Zasiada w Zarządzie Stargardzkiej Izby Gospodarczej, Powiatowej Radzie Rynku Pracy w Stargardzie oraz w licznych kapitałach konkursów gospodarczych.

Sprawdź, jakie inne kierunki na studiach podyplomowych Zachodniopomorska Szkoła Biznesu przygotowała dla swoich słuchaczy.

Rezerwuję miejsce