Darmowe szkolenia
Mój stres. Jak przekształcić napięcie w energię do działania?
Zapraszamy na inspirujący i praktyczny warsztat podczas, którego będziemy odkrywać w jaki sposób stres, nieodłączny element codziennego życia, może stać się naszym sprzymierzeńcem, a nie przeszkodą.
Mój stres. Jak przekształcić napięcie w energię do działania?
Termin
27 maja 2026
Godzina
13:00
Miejsce
Zachodniopomorska Szkoła Biznesu-Akademia Nauk Stosowanych, Żołnierska 53, Szczecin
W trakcie spotkania:
- Dowiesz się jak stres wspiera i jak przeszkadza w realizacji codziennych zadań.
- Poznasz zasady funkcjonowania stresu.
- Dowiesz się jak stres się objawia i jak nim zarządzać.
- Poznasz praktyczne sposoby pracy ze stresem.
- Oswoisz stres i dowiesz się jak go wykorzystywać na co dzień.
Prowadzący: Jakub Cichocki - trener biznesu, rozwoju osobistego, konsultant kryzysowy, coach.
Serdecznie zapraszamy na 3 godzinne spotkanie ze stresem w niestresującej atmosferze.
Udział w warsztacie jest bezpłatny.