Zachowanie dobrego samopoczucia ma ogromny wpływ zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Unikanie stresu może jednak wydawać się zadaniem niemożliwym do wykonania – w końcu sytuacje stresowe czekają na nas na każdym kroku. Jak panować nad nerwami w sytuacjach powodujących dyskomfort i nie dać się emocjom? Nie nakręcaj się i nie pozwól panice przejąć […]
Magazyn ZPSB
Zapanuj nad stresem w swoim życiu
Zmiany w podejściu do ludzi, czyli HR przyszłości
Branża HR w ostatnich latach uległa dynamicznym zmianom. Pandemia sprawiła, że środowisko pracy w wielu firmach zostało wywrócone do góry nogami. W czasach, gdy wszystko zdaje się wracać do normalności, pracownicy wcale nie chcą rezygnować z rozwiązań, które zostały wypracowane w trakcie ostatnich kilkunastu miesięcy. Jakie wyzwania czekają na dział HR w najbliższym czasie i […]
Prowadzenie własnej firmy i studia – jak to pogodzić?
Praca w trakcie studiów dla wielu osób jest czymś zupełnie normalnym. Staże i praktyki, a także dodatkowe zatrudnienie w celu osiągnięcia niezależności finansowej to nie jedyna droga w tym zakresie. Wiele osób, szczególnie tych, którzy udają się na studia podyplomowe, w trakcie nauki prowadzi także swoje własne firmy. Rozwijające wyzwania na każdym kroku Połączenie pracy […]
Zaplanuj swój dzień i znajdź czas na wszystko
Przy nadmiarze obowiązków czasami wydaje się, że doba to stanowczo za mało. Mając wiele zadań do wykonania łatwo się pogubić. Jak znaleźć czas na wszystko i co zrobić, aby plan dnia był jasny i klarowny? Wyznaczaj cele i realizuj zadania krok po kroku Najważniejszy jest efekt – to zdanie, które często przyświeca nam w realizacji […]
Dietetyka – ciekawe studia z przyszłością
Dietetyka to kierunek studiów, który cieszy się coraz większą popularnością. Rosnąca świadomość społeczeństwa oraz coraz większe przykładanie wagi do zdrowego trybu życia sprawiają, że osoby zajmujące się tematem poprawnego odżywiania są bardzo potrzebne. Dla kogo jest ten kierunek i co można dokładnie robić po dietetyce? Układanie diety skrojonej na miarę Wiedza na temat żywienia stale […]
Sprawdzone metody nauki: fiszki
Aby nauka była jak najbardziej skuteczna, warto szukać sprawdzonych metod, które mają w tym pomóc. Jednym z popularniejszych rozwiązań, wykorzystywanym podczas przygotowywania się do egzaminów i kolokwiów, jest nauka z użyciem fiszek. Na czym ona polega i jakie są jej zalety, a jakie wady? Kiedy warto sięgnąć po ten sposób i w jakich przypadkach najlepiej […]
Jak nie rozpraszać się podczas nauki?
Samodzielna praca na studiach odgrywa bardzo istotną rolę w rozwoju każdego studenta. Jest ona niezbędna do tego, aby rozwijać swoje umiejętności i wiedzę, a także uzyskać pozytywne oceny z egzaminów na zakończenie przedmiotu. Jeśli masz problem ze skupieniem się na nauce i szukasz rozwiązania tego problemu, to koniecznie sprawdź kilka naszych porad. Pozbądź się rozpraszaczy […]
Dla kogo studia podyplomowe?
Studia podyplomowe to nieobowiązkowy etap nauki, który jednak może okazać się naprawdę dobrym pomysłem dla osób, które chcą się rozwijać i zadbać o swoją przyszłość zawodową. Dla kogo dobrym wyborem będą podyplomowe i dlaczego? Jakie warunki musi spełnić osoba, która chce udać się na takie studia? Dalszy rozwój dla osób z dyplomem uczelni wyższej Podyplomówka […]
Plusy i minusy studiowania przez internet
Zajęcia na uczelniach wyższych w formie zdalnej to rozwiązanie, które sprawdziło się nie tylko w pandemii. Renomowane placówki edukacyjne oferują nauczanie online na wybranych kierunkach bez względu na to, jak wygląda sytuacja epidemiologiczna w kraju i na świecie. Jakie są zalety e-learningu na studiach i dla kogo to rozwiązanie się sprawdzi? Wygodna oferta edukacyjna dla […]
Pobudź swoją kreatywność do działania!
Za kreatywność odpowiedzialna jest prawa półkula mózgu człowieka. Żeby wyzwolić swoją wyobraźnię i pobudzić kreatywność do działania, warto pracować nad tą częścią naszego mózgu i wykonywać różnorodne ćwiczenia, które sprawią, że pomysły będą łatwiej i szybciej pojawiać się w głowie. Wbrew pozorom to zadanie wcale nie jest takie trudne. Sprawdź, jak pobudzić kreatywność do działania! […]